Поколение сэндвича — термин, который впервые использовали в научном труде The sandwich generation: adult children of the aging.
В настоящее время этот термин относится к людям в возрасте 50-60 лет, которые ухаживают за своими пожилыми родителями, повзрослевшими детьми и новорожденными внуками. Сэндвич стал тройным.
Чтобы как-то уменьшить моральную и физическую нагрузку этого поколения специалисты советуют воспользоваться услугами агентства по уходу за пожилыми людьми. К слову сказать, в нашем агентстве помогут подобрать опытную сиделку-компаньонку и составить персональный график ухода.
К сожалению, война внесла свои коррективы и многие семьи не имеют возможности содержать сиделку. Мы подготовили материал о том, как самим ухаживать за пожилыми, в том числе болеющими людьми, и как это делать правильно. Обобщив наработанный опыт наших работниц, вот 10 советов по уходу за пожилым человеком:
1. Пожилому человеку важно участие. Необязательно вести долгие разговоры, они скорее его утомят. Спросите, как он себя чувствует и старайтесь не отвлекаться на свой телефон и посторонние дела.
Разговоры — это именно то, что нужно пожилым. Именно такое участие — поговорить, посидеть рядом, поспрашивать, послушать и помочь — это лучшая медицина, лучше любых таблеток.
2. Когда вы разговариваете с пожилым человеком, старайтесь говорить медленно, четко и внятно. Ваши когнитивные способности лучше, чем у ваших подопечных. Будьте снисходительны.
3. Пожилому человеку важно все объяснять. Проговаривайте, что сейчас вы должны одеться, чтобы прогуляться по парку, пообедать, затем отдохнуть пару часов. Это поможет пожилому выстроить четкое понимание действительности.
4. Не забывайте напоминать пожилым о планах на день или на следующий день. Если вы запланировали пойти в гости, бабушка может держать это в голове, но в нужный момент забыть. Не упрекайте пожилого за его плохую память, ведь он это делает не специально.
5. Если пожилой человек в состоянии двигаться и выполнять какие-то домашние дела, просите его помочь вам в быту. Пожилым важно чувствовать свою пользу и свой вклад.
6. Если пожилой человек болеет, он чаще всего испытывает депрессию. Нужно создать комфортную и благоприятную обстановку дома. Ни в коем случае нельзя жалеть больного и плакать при нем. Не пугайтесь, если пожилой человек проронит слезу при вас. Попытайтесь перевести диалог на что-то позитивное и жизнеутверждающее.
7. Пожилые люди часто жалуются и вспоминают какие-то неприятные моменты. Важно это выслушать и принять. Дайте человеку пережить эти эмоции.
8. Следите за его питанием. Неправильное питание ведет к нарушению выделительной функции организма, то есть к запорам. Практикуйте дробное питание. К тому же, пища должна иметь жидкую или полужидкую консистенцию.
9. Если пожилой человек лежачий, то необходимо каждый час поворачивать положение тела. Под выступающие части тела — локти, пятки, крестец, затылок — подкладывайте мягкие подушки.
10. Регулярно делайте массаж и проводите лечебную гимнастику. Атрофия мышц и ограничение подвижности суставов связано с длительным пребыванием пациента в неподвижном состоянии.
И самое главное — говорите своим пожилым, как вы их любите и как рады видеть их. Это помогает им жить.
Консультация по тел.: +380(50)751-31-59
Заказать услугу на сайте: https://seder.zp.ua/
Можно в фейсбук: https://www.facebook.com/seder.care